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알배추 겉절이 황금레시피 — 간단한 절임법과 양념 비율

완성 요약과 준비물

이 레시피는 알배추 1개(약 900g)로 절여서 바로 먹는 겉절이를 만드는 방법입니다. 절임과 양념을 거쳐 세발나물과 부순깨를 섞으면 즉시 서빙 가능한 알배추 겉절이가 완성됩니다. 필수 재료는 알배추 1개, 세발나물 한 줌(약 100g), 부순깨 1.5T이며 절임물과 양념에 들어갈 재료들도 준비해 두시면 과정이 매끄럽습니다. 절임물은 간수 뺀 천일염 1/2컵(70g)과 물 2컵(400ml)을 사용하며, 양념에는 멸치액젓, 새우젓, 고춧가루, 매실청, 다진 마늘과 다진 생강이 필요합니다. 계량은 T(큰술)=15cc, t(작은술)=5cc 기준으로 맞춥니다.

재료와 절임물 비율

재료와 절임물 비율

주재료와 각 계량을 한 번에 정리하면 준비가 쉽습니다. 알배추 1개(900g), 세발나물 100g, 부순깨 1.5T를 기본으로 하고 절임물은 천일염 1/2컵(70g)에 물 2컵(400ml)을 섞어 만듭니다. 양념은 멸치액젓 2T, 새우젓 1T(20g), 고춧가루 5T(35g), 매실청 1T, 다진 마늘 1.5T, 다진 생강 2/3t로 맞춥니다. 각 수치는 재료 본연의 맛을 살리는 균형을 고려한 비율이라 일단 그대로 따라 하시면 안정적인 맛을 얻을 수 있습니다.

배추 절이는 방법과 물기 제거

배추 절이는 방법과 물기 제거

배추는 어슷썰기(잎과 줄기가 함께 있도록 자르는 방식)로 잘라 절임물에 절면 됩니다. 그릇에 배추 절반을 깔고 절임물의 절반을 부은 뒤 남은 배추를 올리고 남은 절임물을 모두 부어 한 시간 정도 절여 주세요. 절이는 동안 위아래 위치를 바꿔가며 골고루 잘 절이도록 하고 한 시간 후에는 넉넉한 물에 여러 번 헹궈 짠맛을 빼줍니다. 헹군 뒤에는 물기를 빼기 위해 20분가량 그대로 두어 물이 빠지게 한 다음, 손으로 가볍게 털어 잎 사이의 과도한 물을 제거하면 다음 단계로 넘기기 좋습니다.

양념 만들기와 한 줌씩 바르는 버무리기

양념 만들기와 한 줌씩 바르는 버무리기

양념은 모든 재료를 미리 섞어 준비한 뒤 잠시 두어 맛을 가라앉히는 것이 좋습니다. 멸치액젓 2T, 새우젓 1T, 고춧가루 5T, 매실청 1T, 다진 마늘 1.5T, 다진 생강 2/3t을 한 그릇에 섞어 10분 정도 두면 재료들끼리 맛이 잘 어우러집니다. 배추에 양념을 바를 때는 한 번에 많이 섞지 말고 손으로 한 줌씩 집어 양념을 속속들이 발라주세요. 잎 사이사이에 양념을 바르는 식으로 한 줌씩 찌르고 바르는 과정을 반복하면 양념이 골고루 배고, 마지막에는 가볍게 몇 번 뒤적여 전체를 정리해 주면 됩니다.

세발나물·부순깨 추가 및 최종 손질

세발나물·부순깨 추가 및 최종 손질

양념이 골고루 묻은 배추에 세발나물 한 줌(약 100g)과 부순깨 1.5T를 넣고 가볍게 섞어 마무리합니다. 세발나물은 마지막에 넣어 아삭한 식감과 향을 살리고, 부순깨는 고소한 풍미를 더해줍니다. 섞을 때는 강하게 무치지 말고 나물을 살려주는 느낌으로 살살 뒤적여 주세요. 재료들이 고루 섞였는지 확인한 뒤 곧바로 담아 서빙하거나 보관하면 되며, 한 번 더 맛을 보고 필요하면 접시에 덜어 직접 간을 맞춰 드셔도 좋습니다.

보관 방법과 바로 먹는 팁

보관 방법과 바로 먹는 팁

이 겉절이는 숙성하지 않고 바로 냉장 보관해 먹는 스타일입니다. 버무린 직후 바로 냉장고에 넣어 보관하면 신선한 상태로 즐길 수 있고, 김치냉장고에 보관하면 좀 더 안정적으로 오래 두고 먹을 수 있습니다. 서빙할 때는 차갑게 꺼내 아삭한 식감을 살려 내는 것이 좋고, 남은 겉절이는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하며 하루 이틀 내에 먹는 것을 권합니다. 또한 양념이 고루 배였는지 확인해 가볍게 뒤적이며 필요하면 바로 먹을 분량만 꺼내는 식으로 관리하세요.

작성 주체 노팅 편집팀원본 발행일 2026년 4월 6일문서 업데이트 2026년 4월 6일

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2026년 4월 6일

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원본 영상 발행일 2026.04.06

원본 영상 제목

엄마도 감탄한 배추겉절이 황금레시피

원본 설명

재료 알배추 1개(900g) 세발나물 한 줌(100g) 부순깨 1.5T 배추 절임물 간수 뺀 천일염 1/2컵(70g) 물 2컵(400ml) 양념 멸치액젓 2T 새우젓 1T(20g) 고춧가루 5T(35g) 매실청 1T 다진 마늘 1.5T 다진 생강 2/3t *T = 15cc, t = 5cc 수저 #알배추요리 #알배추겉절이 #알배추김치 #배추겉절이 #배추겉절이김치맛있게담그는법 #알배기배추요리 #알배기배추김치

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요약

알배추 1개(900g)로 간단히 만들 수 있는 겉절이 레시피로, 절임부터 양념 비율까지 따라 하기 쉽게 정리했다. 재료 목록과 단계별 조리 흐름, 보관 및 서빙 팁을 한눈에 확인할 수 있다.

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